4

Personnes

30 min

Préparation

25 min

Cuisson

55 min

Temps Total

Ingrédients

Garde manger Liste de courses
500 g de viande hachée
Ajouter à mon garde-manger
200 g d' haricots rouges
Ajouter à mon garde-manger
1 petite boite de maïs doux
Ajouter à mon garde-manger
quelques feuilles de laitue
Ajouter à mon garde-manger
2 tomates
Ajouter à mon garde-manger
1 poivron vert
Ajouter à mon garde-manger
1 oignon
Ajouter à mon garde-manger
20 cl de coulis de tomates
Ajouter à mon garde-manger
huile d'olive
Ajouter à mon garde-manger
1 cuillère à café de cumin
Ajouter à mon garde-manger
sel
Ajouter à mon garde-manger
poivre
Ajouter à mon garde-manger
galettes tortillas
Ajouter à mon garde-manger

Préparation

  1. Lavez et essorez les feuilles de laitue
  2. Pelez et émincez l'oignon
  3. Lavez, coupez les tomates et le poivron en petits dés
  4. Égouttez le maïs et les haricots rouges
  5. À la poêle, faites revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive
  6. Ajoutez la viande haché et laissez cuire 5 min. Salez et poivrez
  7. Incorporez le poivron, les tomates, le coulis de tomate et le cumin
  8. Laissez mijoter 5 min puis ajoutez les haricots rouges quelques minutes avant la fin de la cuisson de votre garniture
  9. Rectifiez l’assaisonnement
  10. Garnissez les tortillas et dégustez.

Autres idées de recettes