4

Personnes

15 min

Préparation

25 min

Cuisson

40 min

Temps Total

Ingrédients

Garde manger Liste de courses
150 g de lentilles corail
Ajouter à mon garde-manger
3 carottes
Ajouter à mon garde-manger
1 oignon
Ajouter à mon garde-manger
1 gousse d' ail
Ajouter à mon garde-manger
1 l d' eau
Ajouter à mon garde-manger
200 g de lait de coco
Ajouter à mon garde-manger
1 cube de bouillon de légumes
Ajouter à mon garde-manger
1 cuillère à café de concentré de tomates
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de curry
Ajouter à mon garde-manger
1/2 cuillère à café de curcuma
Ajouter à mon garde-manger
sel
Ajouter à mon garde-manger
poivre
Ajouter à mon garde-manger

Préparation

  1. Lavez, épluchez et coupez les carottes en rondelles
  2. Épluchez et coupez l’oignon et la gousse d'ail en morceaux
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