Smoothie au melon
1
Personnes
10 min
Préparation
0 min
Cuisson
10 min
Temps Total
Ingrédients
Garde manger
Liste de courses
2
tasses de
melon
1
banane
1/2
tasse de
yaourt à la vanille
1/2
tasse de
jus d'orange
1
cuillère à soupe de
miel
glaçons (facultatif)
Préparation
- Coupez le melon en dés et assurez-vous d'enlever les graines et la peau
- Placez les morceaux de melon dans un mixeur
- Ajoutez la banane mûre coupée en morceaux, le yaourt, le jus d'orange et, si vous le souhaitez, le miel pour sucrer davantage le smoothie
- Si vous aimez les smoothies bien froids, ajoutez quelques glaçons
- Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
- Goûtez le smoothie pour vérifier la douceur et l'ajustez selon vos préférences, en ajoutant éventuellement un peu plus de miel ou de jus d'orange
- Versez le smoothie dans un verre, ajoutez une tranche de melon ou une feuille de menthe pour la décoration, et dégustez immédiatement.
